Partenariat, publicité et crédibilité….

Hello les amis !

I’M BACK ! Hé oui même si j’ai beaucoup pensé à vous écrire… et bien le temps m’a manqué ! Ayant une grosse période de taff à couvrir je fesais partie de la #teampasdevacances car, travaillant dans le chocolat, j’ai eu un peu chaud aux fesses pendant noël et jusqu’à maintenant…

Mais ce petit break forcé m’a fait le plus grand bien, j’ai pu me recentrer sur moi-même et ce que je voulais vraiment pour mon blog ! Et c’est aujourd’hui que j’ai choisi d’aborder le thème de la crédibilité !

WHAT ?

La crédibilité les amis…. La source même du conflit actuel que mène actuellement les bloggeuses, instagrameuses du monde entier contre les starlettes (stars) de TV réalité avide de succès & d’argent facile !

Mais dans cette 876467 guerre des hashtag, parmi ces deux camps il y a des traites, ces judas des temps modernes ternissent l’image même de la bloggeuse / influencer !

Venons-en au fait, si je vous dit : fit tea, hello body, natural modjo, bbryance… vous comprenez mieux ?

Replantons le décor… suite à l’explosion de la télé réalité, des filtres snapchat et de photoshop nous voyons arriver un bon tas de jeunes filles élevées à coup de Loana, Kim kardashian, Paris hilton, etc… qui s’identifiant à ses stars utilisent les mêmes codes afin de leur ressembler !

Rien de bien grave mis à part le manque de bon gout finalement… mais en fait à y regarder de plus prêt un peu mon neveu !

Ces jeunes filles qui se prennent en photo avec pas grand-chose sur les fesses mais beaucoup sur le visage montrent une mauvaise image… en clair maintenant on voit arriver dans la case métier : star de TV réalité ou influencer …. Bah oui ils gagnent leur vie ces gens ! Mis à part les salaires pour apparaitre sans maquillage la tête enfarinée dans un confessionnal pour dire que «  ma famille me manque » ou les booking ou en se ruinant le foie à grand coup de vodka devant 243343 badauds qui essayent de prendre un selfie avec Brenda ou alors apparaitre sur sa story snapchat, comment gagnent ils leur vie ?

La réponse est un peu plus haut les amis, LA PUBLICITE ! Certes la pub éxiste depuis bien plus longtemps que la culotte de Bernadette Chirac mais là on atteins des sommets…

Je suis profondément soulée par tous ces post instagram de thé détox, crème hydratantes, blanchisseur de dents, …. Tous ces produits miracles que les célébrités utilisent et essayent de vous refourguer à grand coup de codes promos et résultats alléchants !

Avant réservé aux gens de la télé version NR12, W9 ou même NT1, l’invasion continue…. LES BLOGGUEUSES s’y mettent !

Je lance donc une ALERTE les amis !!!!! Mesdames les bloggeuses vous qui faites de la pub pour toutes ces conneries, vous ternissez vraiment notre image !

On sait tous que la marque de crème vous a filé l’intégralité de sa collection ainsi qu’un gros billet pour que vous fassiez un article ou une vidéo youtube dessus …. Alors OK les marques ont bien compris le truc : envoyer des colis que les influencers déballe en direct live sur snapchat et ooooh « j’ai négocié un code promo pour vous les amours » ou alors une photo d’artiste sur instagram….

Je peux bien comprendre que ces gens on besoin de gagner leur vie, que les marques ont besoin de faire leur publicité et de surfer sur la vague…. Mais SVP ne soyez pas des moutons !

Ne soyez pas dupes, en rentrant les codes promo, certains obtiennent en plus de leur billet, une commission …

Je me suis décidée à écrire cet article après avoir écouté le témoignage d’une jeune amie sur le kit de blanchiment des dents…. Ayant 20 ans elle a voulu faire comme Nabiloche ou Jeniferarepasser des Chtis pour avoir un sourire white…  mais finalement elle à juste eu la bonne surprise de ne pas avoir de résultat !

Idem pour moi… j’ai testé le fit tea qu’une amie a reçu… et bien c’est un thé qui fait pisser, il est bon mais allez chez Daman ou en supermarché, ça sera pareil en moins cher, et natural modjo ? un truc dégoutant qui peut à la rigueur être pas trop mauvais avec un fromage blanc !

La recette pour avoir un ventre plat, des dents blanches et un joli corps ? Faites du sport, mangez équilibré, lavez-vous les dents et arrêtez de fumer 😉

Voilà tout est dit … je ne vais pas me faire des amis avec cet article/texte mais il vient du cœur, je n’ai absolument rien contre la publicité ou les partenariats, des amies à moi en font : faire découvrir une créatrice de bijoux, redonnez une image jeune à une maison de mode, partager un coup de cœur….

Alors soyez crédible….

Merci…. beaucoup ! 

Un petit billet pour vous remercier  d’être de plus en plus nombreux à venir par ici! 

Et la vous vous dites  » oh merde Ca y est elle se la joue blogueuse internationale  »

Non point de « thank you very Much for being hère tonight » MAIS un grand sourire à l’intérieur de mon petit  cœur ❤️


Nous sommes en effet loin des milliers de visiteurs par jours, des dizaines de milliers de followers sur Instagram MAIS avec hier un pic à plus de 200 visiteurs sur le blog … et bien ça me donne envie de danser la macarena ou autre danse festive qui donne la pêche, CETTE pêche qui m’habite depuis que je partage mes petits articles depuis 2 années 📝


Des premiers articles déco & travaux, puis de la beauté et de la mode… en passant par la bouffe, je vous en raconte des trucs ! 

N’hésitez pas à me dire en commentaire vos sujets ou articles préférés et évidement si vous avez quelques demandes de trucs à aborder.

Mot de la fin : 

Dans la vie il faut savoir etre reconnaissant des choses ou des personnes qui sont mises sur notre chemin…. il faut savoir capter l’énergie dans tout les petits plaisirs du quotidien pour savourer la vie ! 

Allez tchuuuuusssss 

Reprendre le sport ? Pourquoi ? PAAARCEE QQQUEEEE!!!!

Bonjour les loupiotes !

Bon si vous lisez cet article c’est que vous aussi vous avez reçu  l’appel du maillot de bain et en numéro masqué …. Résultat vous ne vous y attendiez pas trop !

Sauf que je l’ai vu venir le bougre et même qu’il a choisit de rétrécir depuis août dernier…. Les investigations sont lancées : ou ? Pourquoi ? Quand ? Comment ?

F*cking  excuse ! Il n’a pas rétréci c’est moi qui ai trop mangé les bons petits plats de mon cher & tendre et voila le résultat … + 6kg ( smiley pas content )

Dans mon malheur je ne suis pas seule… Non mes copains cellulite, peau d’orange et poignets d’amour sont la … Sauf que j’ai rompu le pacte d’amitié avec eux !

Oui je suis une diiiuingue mais je vais y arriver et ca grâce à mes commandements vous êtes prêts ?

1 : du cardio tu feras ! Oui alors pas marcher sur le tapis de la salle de sport maquillée comme si t’allais à la saturday night Fever non ! Du cardio sinon rien ! Mon programme : 45 min minimum de cardio ( marche rapide, élliptique ou course) 3 fois par semaine ! Si vous êtes in love de la nature comme moi préférez un petit run àvec la musique ou avec la copine sportive !

Pour l’instant ma « routine » : 1h de course en extérieur 3fois/semaine mini plus 30min d’elliptique en récupération héééé ouais belle gosse (bah quoi je m’auto congratule !)


Photo de mon dernier run : en haut des beaumonts à Compiegne 10km dimanche dernier !

Petite reprise l’été dernier 6km autour du lac ….

Rando de 7h (improvisée) cet été en plein Pyrénées et Espagne au bout tout là haut … On s’est pris pour des Warriors cette fois ci àvec nos shorts et nos baskets et même que j’ai failli mourir !!


Oui oui un peu de musique ça motive ! ( février 2015) les fameux 6kg en moins !

2 : des exercices tu feras : ouais les abdos de Laury Thilleman ne  sont pas venu comme ça !!! Îl existe pas mal de parcours du style TBC et compagnie, aidez vous en ! C’est bien l’étape la plus difficile a tenir pour moi….


3 : du tri tu feras! NEXT le Nutella, les bonbons, la Mayo! Mangez sainement et votre peau vous remerciera aussi pas de secret même si la bouffe c’est ma vie, je me restreins et la diet n’a jamais fait de mal à mon c*l!

Au menu un bon petit déjeuner avec jus de fruits pressé, un thé ou café & un bowlcake ou porridge. Pas d’excuses de « pas le temps » car le temps on le prends que ce soit a 8h ou a 4h du mat’& surtout îl existe tellement de recettes healthy que vouS n’avez AuCUNE excuse les gazelles! On dit merci a Lola du blog eatcleanfit2a pour ces recettes !


4 : du style tu auras ! Hé ouais les meufs hors de question de sortir le jogg Adidas de Mel C des spice girls, de ne pas être féminine & stylée quand on fait du sport….imaginez que vous rencontriez l’homme de votre vie ? Bon ok vous serez pleine de transpi peut être mais … Îl retiendra ce petit fessier parfaitement moulé dans ce Leging ét vos boobs bien remontés grâce à THE brassière de la mort qui tue !


Ba oui de toute façon meetic c’est has been le nouveau lieu de rencontre cest la salle de sport ! Au moins on vous ment pas sur la marchandise !


Ma fidèle montre Fitbit …, je ne m’en sépare plus !  Ca y est le je l’aime d’amouuuuuur ! Histoire de surveiller mon chrono/vitesse/moyenne ! 
5 : des vraies chaussures de running tu auras ! Pas des trucs de merdasse qui vous filent des cloques ou qui ne mentiennent quedal, Ca vous les gardez pour aller chercher du pain ! On investit ! Des bonnes chaussure ça coûte moins cher qu’un sac de marque ét cest bél ét bien grâce à elles que vous aurez un body de ouf alors on les choisi àvec un pro en fonction de son profil ét de l’utilisation et on les change tout les 6 mois / 1 an !

Cêlles ci pour l’extérieur !


Cêlles ci pour la salle … De vrais chaussons shoppees a 40€ Àu lieu de 120!

Pour les chineuses comme moi soit on attends les soldes où on va Àu Nike factory !

6 : de l’eau tu boiras ( ou les gourdes détox) oui oui oui trimballez vous àvec votre bouteille d’evian ! Votre peau vous dira encore merci ! 1,5l par jour !

Le champagne Ca compte pas !


Mon dernier et de loin le plus important : PRENEZ DU PLAISIR à faire du sport, à vous dépenser, à vous surpasser … rien de tel que de réussir a atteindre ses objectifs !

Ayez la happy face car vous êtes belles & motivées a changer la relation que vous avez avec le grand machin qui vous sert de corps !

Je partage avec vous ma motivation & mon but :

cette course de 10km vendredi soir à réaliser en moins 1h ! A mon dernier training : 9,8km en 1h00…. je suis a un cheveux…. !


Et puis quand je serai une guerriere de ouf de la course a pieds …. en novembre ba j’ai un truc trop marrant ^^


Sportez vous bien !

Je file j’ai une course à préparer !